099-766-55-87
Прием звонков по тел. с 9-00 до 20-00

Эспандеры

232 грн.

232 грн.

348 грн.

348 грн.

174 грн.

174 грн.

435 грн.

435 грн.

200 грн.

200 грн.

203 грн.

203 грн.

203 грн.

203 грн.

203 грн.

203 грн.

580 грн.

580 грн.

580 грн.

580 грн.

580 грн.

580 грн.

203 грн.

203 грн.
Показано с 1 по 12 из 12 (всего 1 страниц)

Эспандеры – компактные тренажеры для универсальных тренировок

Эспандеры для рук – спортивные снаряды, работающие по принципу растягивания или сжатия. Необходимо приложить усилия для преодоления сопротивления пружины. Эспандер позволяет детально проработать конкретные мышцы: кисти, плечевого пояса, груди. Такой инвентарь не будет занимать много места в квартире, сумке или автомобиле. 

5 веских причин купить эспандер

1. Компактные габариты. 

Изделие легко транспортируемое, что делает тренировки возможными в любом удобном месте. Заниматься спортом теперь можно даже на диване за просмотром любимого кино или интересной телепередачи.

2. Универсальность. 

Подходит для тренировок мужчин, женщин, подростков и даже детей.

3. Регулируемая нагрузка. 

Позволяет проработать как конкретные мышцы, так и все тело. Комбинирование эспандера с другими тренажерами и огромный выбор упражнений дают возможность создать эффектный рельеф и тело своей мечты.

4. Всегда с собой. 

Удобен для поддержания формы при перерывах в тренировках из-за поездки или других причин. 

5. Простота и надежность. 

Изделие прослужит долгие годы. При этом Вам не придется разбираться в принципе его работы. Он будет понятен даже детям. 


Купить эспандер в Киеве или эспандер купить украина с доставкой "новой почтой" по всей Украине, ВЫ можете в нашем интернет-магазине. Но для правильного выбора снаряда в соответствии с Вашими целями, желаниями и возможностями, следует сперва разобраться в основных видах эспандеров. 

Популярные виды эспандеров

✦    «Восьмерка» и «двойная восьмерка». Используется для проработки трицепсов, бицепсов, грудных, плечевых мышц. Упражнения с помощью этого тренажера также укрепляют мышцы спины, пресса и бедер. 

Кистевой. Такой тренажер подходит для развития гибкости пальцев и тренировки мышц рук: кисти, предплечий. Он рекомендован для использования художникам, музыкантам, профессиональным спортсменам, программистам. Приняв решение купить кистевой эспандер, Вы можете выбрать изделие наиболее удобной для Вас формы: от простого резинового кольца до более современного устройства с двумя ручками, соединенными пружиной. 

«Бабочка» – отличный способ для растяжки и укрепления икроножных, ягодичных мышц. Женщины и мужчины оценят эффективность этого простого устройства. Уже через 2-3 недели Вы будете наслаждаться красивыми формами своих ног и ягодиц. 

Многофункциональный эспандер – обычно совмещает разные тренажеры в одном. Также в эту категорию можно отнести резиновые петли для тренировок. Они позволяют проработать мышцы корпуса, рук и ног. Такие снаряды рекомендованы для восстановления двигательной активности после травм и операций. 

Плечевой (грудной) – развивает мышцы плечевого и предплечевого поясов. Тренажер обычно представляет собой палку, резиновую ленту или набор пружин. Снимая пружины, можно регулировать силу сопротивления (обычно от 5 до 25 кг). Сила отражается также в цвете изделия: желтый и зеленый для любителей, красный – для профессионалов. Очень сильным спортсменам следует выбирать изделия синего или черного цвета. 

Эспандер лыжника – представляет собой несколько соединенных вместе резиновых полос. Таким образом, вы получаете возможность тренировать одновременно мышцы рук и ног. Его часто используют пловцы и боксеры. Основное отличие между разными моделями состоит в количестве петель и держателях для рук. 


Принимая решение купить резиновые петли, Вы получаете в свое распоряжение спортивный инвентарь, который используется в йоге, силовых тренировках, аэробике и других видах спорта. Эспандеры позволяют реализовывать простые и сложные комплексы упражнений. Таким образом, каждый сможет подобрать для себя оптимальную нагрузку и направленность тренировок. Компактный снаряд по своей функциональности вполне сможет заменить крупный тренажер. 

Чтобы взять максимум от тренировок, нужно не только правильно выбрать эспандер, но и грамотно подобрать упражнения. Составить индивидуальную программу с учетом Ваших задач поможет профессиональный тренер. Мы же посоветуем несколько упражнений, позволяющих любителям, которые решили купить петли, быстро привести себя в форму. 

ТОП-5 упражнений, которые помогут Вам всегда оставаться в отличной физической форме

1. Качаем внутреннюю часть бедер. 

Поместите тренажер «бабочку» между бедер, сидя на стуле. Притягивая колени друг к другу, сжимайте их вместе максимально сильно. Количество подходов зависит от Вашей подготовки и плотности пружины. Это же упражнение можно делать лежа на боку и удерживая снаряд между коленями.

2. Качаем грудь. 

Встаньте и начинайте растягивать грудной эспандер в стороны, сводя локти за спиной. Вернитесь в исходное положение. Важно каждое упражнение делать максимально интенсивно. Лучше сделать меньшее количество повторов, но качественней. 

3. Качаем плечи. 

Пружинный тренажер разместите вертикально сзади вдоль позвоночника и начинайте его растягивать. Это упражнение способствует формированию красивой осанки. 

4. Качаем руки. 

Для укрепления мышц на руках растягивайте эспандер с поднятыми руками. Руки задействованы практически во всех упражнениях. 

5. Качаем пресс. 

Для этого понадобится резиновая лента. Лягте на спину, обведя ленту вокруг согнутых коленей. Придерживаясь за ленту, поднимайте верхнюю часть тела вверх.


Выбирая эспандер в Киеве или другом городе, обратите внимание на производителя, жесткость изделия, качество резины. Жесткость обозначается цифрой: 1 – слабая, 3 – сильная. Если при растягивании на резиновых деталях появляются трещины или белые полосы, это говорит о низкокачественном материале. Выбирайте шероховатые ручки – они удобнее для тренировок, поскольку не скользят. 

Чтобы Вы точно были довольны покупкой, мы рекомендуем попробовать разные модели в спортивном магазине, а после заказать его через Интернет, где цены гораздо ниже. Такой способ купить эспандер в Киеве или с доставкой позволит Вам быть на 100% уверенными в правильности сделанного выбора. Ведь для тренажера важнее всего удобство, а оценить его Вы сможете только проверив модель на себе. 

Купить эспандер тренажер для рук в Украине с доставкой в любой город можно, оформив заказ на нашем сайте. Позвоните нам, чтобы получить квалифицированную помощь менеджеров, которые знают все о спортивных снарядах. 

эспандер купить украина